Cabitaanka kafeega ayaa yareyn kara halista cudurka beerka ee joogtada ah, daraasad ayaa soo jeedinaysa falanqaynta UK waxay muujineysaa dadka cabay kafeega inay 49% hoos u dhacday halista ah inay u dhintaan xaalada.
Laga soo bilaabo espresso ilaa deg deg, kafeega wuxuu ka mid yahay waxyaabaha maalinlaha ah ee malaayiinta. Hadda cilmi baaristu waxay soo jeedinaysaa in soosaarka ay ku xirnaan karto fursad yar oo ah inuu ku soo boodo ama u dhinto cudurka beerka ee joogtada ah
Cudurka beerka ee joogtada ah waa dhibaato caafimaad oo weyn adduunka. Sida laga soo xigtay Hay’adda British Liver Trust, cudurka beerka ayaa ah kan saddexaad ee sababa dhimashada degdega ah ee Boqortooyada Midowday, iyadoo dhimashadu kor u kacday 400% ilaa 1970.
Daraasaddan cusub ayaa ah tii ugu dambaysay ee soo jeedinaysa cabista kafeega inay faa iidooyin keeni karto, iyadoo shaqadii hore ee la qabtay ay soo jeedisay inay ka caawin karto joojinta kansarka beerka, iyo yareynta halista cudurka beerka ee khamriga la xiriira.
“Waxay ku xaqiijineysaa koox weyn oo UK ah in cabbista kafeega ay ka hortageyso cudurka daran ee beerka,” ayuu yiri Prof Paul Roderick, oo ah wada-qoraha daraasadda oo ka socda Jaamacadda Southampton.
Qoraalka joornaalka BMC Caafimaadka Dadweynaha, Roderick iyo asxaabtiisuba waxay ka warbixinayaan sida ay u falanqeeyeen xogta 494,585 kaqeybgalayaasha ee UK Biobank – mashruuc loogu talagalay in lagu caawiyo soo saarista astaamaha hidaha iyo deegaanka ee la xiriira xaaladaha gaarka ah.
Dhammaan kaqeybgalayaashu waxay da’doodu ahayd 40 ilaa 69 markii ay saxiixeen mashruuca, iyadoo 384,818 ay sheegeen inay ahaayeen dad kafee cabaya bilowgii marka la barbar dhigo 109,767 oo aan isticmaalin cabitaanka.
Kooxdu waxay eegeen caafimaadka beerka ee kaqeybgalayaasha muddo dhexdhexaad ah oo kudhowaad 11 sano ah, iyagoo helay 3,600 xaaladood oo cudur beerka ah oo dabadheeraad ah, oo ay u dhinteen 301, iyo 1,839 xaaladood oo fudud oo ah cudurka beerka dufanka leh.
Falanqaynta ayaa shaaca ka qaaday ka dib markii la tixgeliyay arrimo ay ka mid yihiin tusmada jirka, cabitaanka aalkolada, iyo heerka sigaar cabista, kuwa cabay wax qaxwo ah, iyo nooc kasta ha ahaadeene, waxay lahaayeen 20% halis hoose oo ah inuu ku dhaco cudurka beerka ee joogtada ah ama cudurka beerka dufanka leh. (wada qaatay) marka loo eego kuwa aan cunin brew. Qaxwayaasha ayaa sidoo kale 49% ka hooseeya halista ay ugu dhiman karaan cudurka beerka ee joogtada ah
Kooxda ayaa sheegtay in baaxadda saameynta ay kordhay iyadoo qaddarka kafeega la cuno, illaa saddex illaa afar koob maalintii, “wixii intaas ka sii badan oo sii kordhaya ee isticmaalka aan la siinin wax dheeri ah oo dheeri ah”.
Khatar yareynta ayaa sidoo kale la helay markii deg degga, kafeega iyo kafeega dhulka loo tixgeliyo si gooni gooni ah – in kasta oo kan dambe lala xiriirinayo saameynta ugu weyn.
Si kastaba ha noqotee, daraasaddu waxay leedahay xaddidaadyo, oo ay ka mid tahay inaysan caddeyn karin in kafeega laftiisa uu yareeyo halista cudurka beerka ee joogtada ah, halka kaqeybgalayaasha kaliya la weydiiyay waxyaabaha ay cabayaan kafeega hal dhibic waqti ka mid ah.
“Si kastaba ha noqotee, waxay kor u qaadeysaa arrinta inay noqon karto faragelin wax ku ool ah si looga hortago cudurka beerka ee daran, waxay yiraahdaan kuwa halista ugu jira,” ayuu yiri Roderick, isagoo xusay inay jiraan waxyaabo badan oo laga yaabo inay saameyn faa’iido leh ku yeeshaan cudurka beerka iyo inay ku kala duwan yihiin u dhexeeya noocyada kafeega.
Vanessa Hebditch, oo ka tirsan British Liver Trust, ayaa sheegtay in cilmi baarista ay ku soo kordhisay caddeymo sii kordhaya oo muujinaya in kafeega uu u wanaagsan yahay caafimaadka beerka.
“Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah in dadku ay hagaajiyaan caafimaadka beerkooda oo kaliya maaha cabitaanka kafeega,” ayay tiri, “laakiin sidoo kale hoos u dhigista aalkolada iyo ilaalinta miisaanka caafimaadka leh jimicsi iyo cunista wanaagsan.”
Have waxaan leenahay nimco yar oo aan weydiisan karno. Malaayiin ayaa u soo jeesanaya ilaaliyaha si ay u helaan warar furan, madax-bannaan, oo tayo leh maalin kasta, akhristayaasha 180 dal oo adduunka ka mid ahna hadda waxay naga taageeraan dhaqaale.
Waxaan aaminsanahay in qof kastaa u qalmo helitaanka macluumaadka ku saleysan sayniska iyo runta, iyo falanqaynta ku qotonta maamulka iyo daacadnimada. Taasi waa sababta aan u dooranay doorasho ka duwan: inaan ka dhigno warbixinteena mid u furan dhamaan akhristayaasha, iyadoon loo eegin meesha ay ku nool yihiin ama waxa ay awoodaan inay bixiyaan. Tan macnaheedu waxa weeye dad badan ayaa sifiican loo wargelin karaa, loo midoobi karaa, loona dhiiri gelin karaa inay qaadaan talaabo macno leh
Waqtiyadan halista ah, urur runta raadiya oo ah urur caalami ah sida Guardian ayaa muhiim ah. Ma lihin saamilay ama milyaneer milkiile, taas oo macnaheedu yahay in suxufiyaddeennu ay ka madax bannaan tahay saamaynta ganacsiga iyo siyaasadda – tani ayaa inaga dhigaysa kuwa ka duwan. Markay waligeed ka muhiimsanayn, madax-bannaanideena ayaa noo oggolaanaysa inaan cabsi la’aan baarno, u babac dhigno oo aan kashifno kuwa awoodda haya. Ku taageer mas’uulka ugu yar $ 1 – waxay qaadataa kaliya hal daqiiqo. Haddii aad awoodid, fadlan tixgeli inaad nagu taageerto lacag joogto ah bil kasta. Mahadsanid.
